Ma lumière flamboie

L'œil d'EMMA   En la bouche obscure, ma lumière flamboie.   Une pluie de braises tombe sur mon cœur. Un temps de suspension où ciel incandescent et terre ruisselante s’unissent…

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Entretiens avec François Roustang

Une belle approche poétique de la thérapie hypnotique de François Roustang, fruit d'une vie en cheminement. Être assis confortablement dans le fauteuil, simplement... Passer de la pensée à l'étendue... Commence…

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La respiration selon Itsuo Tsuda

Un enregistrement audio d'Itsuo Tsuda, élève du maître Noguchi, le créateur du mouvement régénérateur. Une introduction à une célèbre école de la respiration dans laquelle quasi aucun exercice de respiration…

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Cours sur Zoom

Cours de Yoga en ligne

Cours en ligne : En réponse au virus Covid-19, vous êtes les bienvenus dans nos cours en ligne par visioconférence Zoom dans les styles suivants : Ashtanga Yoga, Hatha Yoga,…

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Pranayama : initiation 1

Elise Ternat, enseignante d'Hatha Yoga à l'école de Mysore, présente une technique de respiration, Pranayama. Anuloma ujjayi pour débuter la pratique. Tous niveaux. https://vimeo.com/407500924

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Pranayama : initiation 2

Elise Ternat, enseignante d'Hatha Yoga à l'école de Mysore, présente une technique de respiration, Pranayama. Suite de la pratique avec Nadi Shodana. Tous niveaux. https://vimeo.com/410494118

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