L’Ecole de Yoga de Mysore

L'Ecole de Yoga de Mysore

Après avoir reçu l’autorisation d’enseigner l’Ashtanga Yoga de Sri K. Pattabhi Jois, à Mysore, en mars 2000, Jenny a créée l’Ecole de Yoga de Mysore avec Pierre, en 2001.

Vouée à l’enseignement du Yoga sous forme de cours, d’ateliers et de stages ainsi qu’à la formation d’enseignants, l’école s’est agrandie. De nombreux enseignants ont participés à ce mouvement de maturation.

Aujourd’hui les activités de l’école se répartissent sur deux lieux où nous cherchons à transmettre la profondeur du Yoga à travers plusieurs styles de pratique.

Bienvenue à l’école de Yoga de Mysore !

RENTREE 2023-2024 : horaires des permanences pour inscriptions et renseignements ici

Pratiquer le Yoga

C’est le voyage de la pratique. Ça commence par l’apprentissage de la forme. Puis la découverte du souffle avec sa circulation et son impulsion d’alignement. Enfin l’accueil des grands Principes traversants en action. Quel magnifique laboratoire ! Quel miroir fidèle pour contempler le monde, soi-même et plus. Un inspir, un expir, tout va bien.

Ashtanga Yoga

Histoire C’est à cette pulsation que de déploiement et de résorption que renvoie le concept sanskrit de Vinyasa que l’on peut traduire dans un premier

Hatha Yoga

Histoire Le terme générique de Hatha Yoga désigne communément les formes de Yoga utilisant le corps1 comme support et champ de pratique et de réalisation.

Mysore style

Origine Le Mysore Style est une particularité de la pratique de l’Ashtanga Yoga. Son nom provient de la ville de Mysore, dans l’État du Karnataka

Yin Yoga

Histoire Le Yin Yoga est une forme de pratique statique dans laquelle les postures (asanas) sont maintenues plusieurs minutes. En réponse à la prolongation de

Yoga Thérapeutique

La pratique A l’école de Yoga de Mysore nous pouvons vous accompagner avec un programme de Yoga thérapeutique personnalisé en lien avec vos médecins ou

Yoga Prénatal

Accompagner le corps en transformation Le Yoga prénatal est une pratique de Yoga et de Mouvement Intuitif adaptée au corps en transformation de la femme

Pranayama

Histoire Explorer le Prânâyâma à la découverte du Prāna… flux vital, énergie de l’êtreté La notion de Prāna est courante dans la littérature de l’Inde

Cours de Yoga en ligne

Cours en ligne : En réponse au virus Covid-19, vous êtes les bienvenus dans nos cours en ligne par visioconférence Zoom dans les styles suivants

Prêt à commencer ?

L'accueil, la formation, l'autonomisation, l'envol : que vous soyez débutant ou plus expérimenté, les enseignants vous accompagnent tout au long de votre progression en individualisant autant que possible leur prise en charge. L'authenticité, la simplicité, échange et la proximité sont des valeurs fondamentales de nos écoles.

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Les enseignants

Enseignante Magdalena Laval — Magdalena Laval

Nos salles de pratique

Nous pratiquons et enseignons le Yoga dans deux salles ayant chacune son atmosphère. L’empreinte de ces lieux participe au voyage subtil à travers les multiples paysages du corps, du souffle et de l’esprit, à leur exploration.

MYSORE

Le commencement

C'est la salle historique de l'école créée en 2001. Un lieu de pratique de l'Ashtanga Yoga à Lyon. La salle de taille moyenne est parfaitement adaptée pour une transmission de qualité en Mysore Style et en Yin Yoga. Les matériaux utilisés lors de la restauration de la salle sont entièrement bio-écologiques : bois, pierre, terre crue, chaux...

ALMA

La floraison

Située à 200 mètres de la salle Mysore (7 rue Mazard) Alma est un lieu alliant Yoga et diverses pratiques venues de l’univers artistique, thérapeutique et du Féminin. Nous accueillons dans cette salle des stages et des ateliers d'intervenants indépendants. Vous avez besoin d'une salle pour proposer un stage ou un atelier ? Contactez-nous pour connaître les modalités. Complémentaire à la pratique dynamique et structurante d’Ashtanga Yoga, Alma propose un espace d’exploration et de ressourcement sensible et intime, un lieu de pratiques et d’accompagnement au service de l’éveil et du soin aux personnes.

Les actualités

Ateliers avec Jenny

19 septembre 2023

Stage Yoga & Macrobiotique 2023

23 juin 2023

Donner voix – Histoires et mémoires de femmes

23 juin 2023

Ce qu'ils pensent de l'école de Mysore

J'ai découvert l'école en février de cette année avec un peu d'appréhension (je ne suis pas sportive de nature..) mais ce fut pour moi une très très belle découverte. Les professeurs sont sérieux, pédagogues et particulièrement bienveillants. Ils prennent le temps de corriger les postures de chaque élève et de nous expliquer, à l'issue des cours, comment mieux vivre la pratique. Sans l'ombre d'un doute, je me réinscrirai à la rentrée de septembre !

Venir à l’École de Yoga de Mysore a d’emblée signifié pour moi trouver une place limpide à l’intérieur d’un cercle en expansion. L’attention, l’écoute, La floraison des postures, la circulation des énergies, du souffle et de l’esprit ont aussitôt allumé leurs lampes d’éveil, faisant de la pratique une expérience si évidente et fondamentale que le yoga n’a pas tardé à devenir l’un des axes majeurs de ma vie.

Fabuleuse découverte. En m'installant sur Lyon, j'ai trouvé cette école de Yoga un peu par hasard, et quelle agréable surprise. Je partage rarement mon avis mais les professeurs de cette école le méritent.

L'école de yoga Mysore est un lieu unique pour découvrir ou approfondir la pratique de yoga. La magnifique équipe assure l'enseignement avec authenticité et bienveillance, permettant à chacun d'évoluer sur sa Voie

J'ai découvert l'école de Mysore en arrivant à Lyon après avoir pratiqué à Ashtanga Yoga Paris. Je recommande chaleureusement cette école : l'ambiance est chaleureuse, le dialogue toujours ouvert et les élèves sont réellement accompagnés. Je suis ravie du suivi pédagogique et de ma relation avec les professeurs de l'école. Merci à l'équipe.

L’Ecole de Yoga de Mysore