SOYEZ LES BIENVENUS à ce week-end de Stage de Danse du Dragon EAU et AIR. Le Yoga du Son & le TANTRA se rejoignent et se subliment l’un l’autre entre TERRE & CIEL.
ATELIER DU VENDREDI 8 DECEMBRE : rappel pratique de l’élément TERRE
17h30/20h : Atelier Danse du Dragon suivi d’un concert de Mantras. 40€
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WEEK-END DE STAGE : INTRODUCTION DES ELEMENTS EAU ET AIR
SAMEDI 9 DECEMBRE
9h30/12h30 : Cercle d’ouverture / Pratique énergétique de préparation de Yoga du Son et immersion dans la Danse du Dragon jusqu’au chant de Mantra / Méditation.
Lorsque la voix est appropriée, elle permet d’éveiller la force de ces énergies et d’entrer en relation avec la structure psycho-énergétique du corps et sa reliance spirituelle.
14H30 / 16H00 : Au coeur de l’extrême lenteur, du mouvement spontané et des bijas mantras pour un yoga du son à forte coloration tantrique.
16H30 / 18H30 : Visualisation tantrique préparatoire à la rencontre mantrique / Méditation
DIMANCHE 10 DECEMBRE
8H / 9H30 : Pratique de Kriyas (techniques respiratoires de purification associées à des mouvements dynamiques/ Pranayama ( techniques d’expansion du souffle associée aux visualisations, mudras et mantras vers le non souffle, ou quand les suspensions du souffle naissent d’elle même).
10H / 12H30 : Danse du Dragon vers l’émergence du Mantra / Méditation.
15H / 17H : Pratique tantrique & de yoga du son d’harmonisation et d’union/ Mantra / Méditation
TARIF enseignement : 160 euros.
LIEU : École de Yoga de Mysore 5 rue Duhamel 69002 LYON. . Arrhes pour le stage : 80 euros en virement.
INFOS & INSCRIPTION auprès d’Emmanuelle Cueff : emmanuelle.cueff@hridayam.net
06 61 00 22 86 (Whatsapp & Tél- laisser un message écrit).
