Ateliers avec Jenny
Avec l’introduction du Son dans la pratique des Asanas et des Mantras, le Yoga (quelle que soit la forme adoptée) devient une Célébration ludique de la Vie.
Cette année Jenny vous propose de vous familiariser avec la puissance tantrique du SON. Chantés, murmurés, soufflés, vibrés, pensés, les SONS donnent plus d’énergie, une meilleure concentration, plus de facilité dans la réalisation des postures.
Grâce à des cours hebdomadaires et des ateliers mensuels de Hatha -Yoga/Son, Danse du Dragon, vous pourrez rapidement intégrer ce magnifique outil dans vos pratiques personnelles
- Le cours de Hatha -Son sera consacré à l’expérimentation consciente et progressive des bienfaits du SON en Ashtanga, Yin et Danse du Dragon.
- La Danse du Dragon, en reliance avec le TAO et le DAOInfa. Elle embrasse l’espace dans un enchaînement ludique, dynamique de mouvements accompagnés de sons, parfois très lents, parfois rapides destinés à canaliser le mental. Elle est un excellent complément à l’Ashtanga . Par son dynamisme tout en douceur elle est aussi un excellent complément au Yin.
Atelier Découverte : Le Son dans le Yoga
Samedi 14 octobre de 15h à 17h30.
Chaque atelier débute par un Mantra car rencontrer le son c’est rencontrer sa voix et donc se rencontrer. Constitué de voyelles et de consonnes dont nous verrons les principales caractéristiques, le Mantra est constitué de séquences sonores associant des phonèmes particuliers contenant des noyaux d’énergies complexes. Il mobilise l’énergie qui réside dans le corps éthérique et la met en mouvement.
Lorsque la voix est appropriée, elle permet d’éveiller la force de ces énergies et d’entrer en relation avec la structure psycho-énergétique du corps et sa reliance spirituelle.
Grâce aux Ateliers mensuels de Yoga/Son vous pourrez rapidement intégrer ce magnifique outil dans vos pratiques personnelles et avancer sur le chemin de la Transformation.
Tarif : 40€
Inscriptions via le formulaire de contact ou un lien vers le mail de l’école : ecole.mysore.yoga@gmail.com
