Pranayama : initiation 1

Elise Ternat, enseignante d’Hatha Yoga à l’école de Mysore, présente une technique de respiration, Pranayama. Anuloma ujjayi pour débuter la pratique. Tous niveaux.

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Stage Yoga & macrobiotique 2025 Du lundi 25 au samedi 30 août 2025 A l’école de Yoga de Mysore, animé par Pierre Le stage est

31 mai 2024
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