Elise Ternat, enseignante d’Hatha Yoga à l’école de Mysore, présente une technique de respiration, Pranayama. Anuloma ujjayi pour débuter la pratique. Tous niveaux.
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Médecine chinoise avec Diane Van der Vliet
Conférence et Atelier Samedi 9 mars à 15h Conférence : « Découvrez l’acupression et l’auriculothérapie » suivie d’un temps pour questions-réponses. Tarif : 15 euros Dimanche 10 mars