Stage d’Ashtanga Yoga
Le samedi 14 février (15h - 18h30) et dimanche 15 février (8h - 12h30) 2026
Animé par Jenny Vanneufville
Un week-end pour sentir autrement
Envie d’un yoga qui va plus loin que la forme des postures ? Une invitation à ralentir, à affiner, à entrer dans une qualité de pratique qui ouvre, apaise et nourrit , développer la conscience corporelle et goûter à un yoga vécu de l’intérieur ?
Sentir comment de minuscules mouvements, la concentration sur des sons intérieurs, peuvent transformer totalement la sensation d’une posture, comment le souffle peut guider le mouvement de manière puissante et précise ?
À travers des gestes lents, une écoute intérieure progressive, nous aborderons :
– l’attention au souffle et ses variations
– la qualité d’appui et d’alignement
– la perception des micro-mouvements
– la présence dans l’immobilité
Jours de stage :
samedi 14 février après-midi 15h à 18h30 (progression posturale – ancrage, épaules, arrières en conscience)
dimanche matin 15 février de 8h à 9h30 (équilibres) | pause de 9h30 à 10h30 | Pratique dirigée de 10h30 à12h30 (application : série 1 et arrières série 2)
Date : samedi 14 et dimanche 15 février 2026
Tarif : 140€ (120€ si élève de l’école)
Lieu : École de yoga de Mysore
Stage animé par
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En 1991 je fais une rencontre décisive en la personne de Sri Patthabis Jois. De longs séjours à Mysore renforceront au fil des années le sentiment d’estime et d’affection qui me relie à Guruji.En 1987 je découvre l’Ashtanga Yoga alors que je suis enseignante de l’Education Nationale à Lille. Je suis aussitôt passionnée par le dynamisme ludique de la pratique.
En 2000, je reçois l’autorisation d’enseigner de Pattabhi Joïs.
En 2001 je crée l’école de Yoga de Mysore à Lyon avec Pierre Baronian.
En 2006, j’organise la venue de Pattabhi Joïs en France pour un stage international à Aix-les-Bains qui sera un grand succès.
Outre l’enseignement de Pattabhi Joïs et de Sharath, j’ai enrichi ma pratique d’Ashtanga Yoga avec quelques-uns des enseignants occidentaux réputés : Lino Miele, Dany Paradise, John Scott, Graeme Northfield. J’ai approfondi ma connaissance des asanas avec Venkatesh et ma pratique de pranayama avec Ramesh, de Mysore tous les deux. Je m’initie en Shadow Yoga, en Yoga Cachemirien, en Tantra, en Tao. J’ai fait une formation en marmathérapie de 4 ans (médecine ayurvédique indienne).
En 2012, Je m’installe à Avignon et enseigne de ce fait moins régulièrement à l’école. J’organise des voyages en Inde autour des thèmes de la pratique du Yoga et de la spiritualité. J’organise aussi des stages internationaux, notamment la venue à Lyon répétée de Sheshadri, de Graeme Northfield, et pour la première fois à Lyon en novembre 2019 : Manju Jois.