Kaula Yoga



C'est une pratique douce et méditative.

Ce système est transmis par Bhagavan Natha et Ma Kristina Baird à Shri Kali Ashram (Inde). 

Il nous apprend à être à l'écoute de notre corps, à relâcher en profondeur notre corps et à être témoin de ce que nous sommes au delà de la matière.

Le Kaula Yoga nous invite à nous redécouvrir, il nous rapproche de notre essence, nous met progressivement face à nous-mêmes. C'est un temps pour soi et avec soi.

La pratique est lente et on trouve toutefois une intensité dans sa subtilité. C'est un voyage, le flot d'une posture vers une autre dans la conscience corporelle. Le Kaula Yoga nous fait parcourir un état de beauté en développant la perception des énergies.

L'attention que l'on porte à chaque mouvement développe notre état de présence et notre incarnation dans notre quotidien.

 

Sabrina Soares